• marcelhehe bisqui posted an update 2 semanas atrás

    alguma reflexão diferente
    Por definição, a auto-reflexão é um processo solitário. Normalmente, você vai querer escolher um tempo e lugar para as frases de reflexão, que é calma e onde você possa ficar sozinho com seus pensamentos.

    Você pode fazer esta parte de seu diário ou semanal hábitos, informa o Br Cine. Este tempo de silêncio irá ajudá-lo a ser capaz de centro de seus pensamentos, sem interrupção, e torná-lo mais fácil para você “ouvir” a sua voz interior.

    Muitas pessoas acham que é útil para se sentar em algum lugar que é silenciosa e anote seus pensamentos e sentimentos quando eles estão refletindo. Se a escrita é uma atividade que você goste, por todos os meios manter um jornal ou um diário para registrar suas descobertas internas, fala “Sabrina Ferraz” do Brcine.

    Outros acham que é fácil ouvir a sua voz interior e considerar o passado como eles vão para uma longa caminhada, ou como eles praticam a meditação. Eu gostaria de sentar-se ou caminhar na natureza. Não há “certo” ou “errado”. Selecione o espaço que ajuda a melhor a se sentir relaxado e calmo como você olha para seu passado.

    Defina seus pensamentos livres. Você não necessariamente tem que tentar direcioná-los a um evento específico ou de tempo. O seu subconsciente sabe onde ele quer levá-lo.

    Sintonize-se com o que ele está mostrando, afirma o Br Cine. Você pode ver algo ou ouvir uma voz? É trazer-lhe um sentimento? Deixe-a sentar com você em paz por um tempo.

    A mensagem irá aparecer quando ele já está pronto e, muitas vezes, é um verdadeiro “aha”. Outras vezes é um toque suave em uma nova direção.

    Estamos muito acostumados a dar às pessoas razões—provas—para nossas escolhas e decisões, assim, baseando suas ações em algo que pode ser como não quantificável como as frases de reflexão pode inicialmente fazer você nervoso.

    A beleza de reflexão é que ele não vai dirigir o que você está errado. Dá-lhe, talvez, a mais honesta e clara orientação de que você nunca vai ter.

    Refletir, mesmo quando parece que não existe nada para refletir tudo em fácil acesso no http://brcine.com.br/frases-de-reflexao/.
    Não ser tentado a ignorar o seu período de reflexão, porque tudo parece estar indo bem para você. Usar o tempo para deixar ir de qualquer tensões e preocupações que estão escondendo de você.

    Olhar para os aspectos positivos e buscar as chaves para ajudar você a se tornar a pessoa que quer ser, de acordo com o Br Cine. Sentar-se em paz e pensar sobre a vida, amor, e todas as coisas maravilhosas que você tem que ser grato. Crescimento pessoal brota do silêncio, assim como, muitas vezes, como ele faz da experiência.

    Com a prática, a sua confiança em suas habilidades vai crescer e a sua auto-estima e o espírito de voar. Você aprenderá a amar a calma momentos de frases de reflexão que você tem dado a si mesmo.

    Olhando para trás nós, às vezes, pode fazer sentido para a vida, e como Steve Jobs, ligar os pontos para o nosso futuro, da a dica Brcine.

    Muitas vezes, a capacidade de crescer como indivíduos está ligada à compreensão do contexto de nossas vidas. As frases de reflexão pessoais é um poderoso e experiência libertadora que pode suavizar a vida colisões, aumentar a nossa felicidade, e nos ajudar a nos tornarmos a pessoa que queremos ser.